Hartbewust in bedrijf

Lichaamsgerichte coaching en training voor professionals die bewuster willen leven en werken

Hartbewust in bedrijf

Terug naar de kern, verbinding met de essentie.

De ruis verwijderen, aandacht voor waar het werkelijk om gaat.

Dat is waar de dienstverlening van Hartbewust in bedrijf zich op richt. Lichaamsgerichte coaching en training voor professionals en bedrijven die (hart)bewuster willen leven en werken.

lichaamsgerichte coaching Groningen

Aanbod

Mijn coaching en training kent grofweg 4 aandachtsgebieden

1

Preventie van chronische stressklachten en burn-out

Medewerkers doen kennis op over o.a. hoe stress precies werkt, staan meer in verbinding met hun hele lijf (i.p.v. enkel het hoofd), weten hoe je stress op een goede manier verwerkt en hoe je voorkomt dat stress chronisch wordt. Dit vergroot de vitaliteit en draagt bij aan duurzame inzetbaarheid.

2

Veerkracht en zelfleiderschap

Doordat medewerkers beter in verbinding staan met hun lijf en dus met zichzelf, zijn ze beter in staat om signalen van het lijf op te pakken. Het vergroot tevens je zelfkennis, zelfvertrouwen en veerkracht. Ook dit werkt preventief en draagt dus bij aan duurzame inzetbaarheid.

3

Bezieling in werk en privé

Veel professionals zijn hun vuur kwijt, weten niet precies wat ze willen en waar ze energie van krijgen. Door te leren voelen, je voelkracht te vergroten, sta je meer in verbinding met jezelf, je leert jezelf beter kennen en voelt (beter) waar je energie van krijgt en waarvan juist niet.

4

Communicatie en samenwerking

Van irritatie, gedoe, miscommunicatie naar (meer) open en verbindende communicatie. Van communicatie vanuit het hoofd naar (meer) hartbewuste communicatie wat de samenwerking ten goede komt.

Conny Conen bewust in bedrijf lichaamsgerichte coaching

Het gezicht achter…

Mijn naam is Corry Conen, oprichter van Hartbewust in Bedrijf. Al jaren werk ik als zelfstandige en houd ik me bezig met gedrag en communicatie. Dat heb ik op verschillende manieren gedaan en in mijn huidige bedrijf komt alles mooi samen.

Oorspronkelijk ben ik opgeleid als andragoog aan de Rijksuniversiteit Groningen. Al vroeg in mijn loopbaan, 26 jaar jong, kwam ik terecht in een zogenoemde bore-out. Na jarenlang onderwijs met een focus op de linker hersenhelft, bleek ik mijn creatieve en intuïtieve kant flink te hebben verwaarloosd.

Voor wie

Hartbewust in bedrijf is er voor bedrijven die het boeien en binden van hun medewerkers belangrijk vinden.
Voor bedrijven die hun medewerkers niet enkel zien als ‘’human capital’’, maar als het fundament van de organisatie waar je goed voor dient te zorgen.
Voor bedrijven die willen werken aan duurzame inzetbaarheid van medewerkers.
Voor bedrijven die mee willen in de ontwikkeling naar een meer mensvriendelijke, meer hartbewuste samenleving met ruimte voor verbinding, vertrouwen, natuurlijkheid, empathie,

Medewerkers

Van secretaresse tot buitendienst

Logo Hartbewust in bedrijf lichaamsgericht coaching

Leidinggevenden

Van zorg tot zakelijke dienstverlening

Logo Hartbewust in bedrijf lichaamsgericht coaching

Zelfstandigen

Van interim manager tot fotograaf
Logo Hartbewust in bedrijf lichaamsgericht coaching

Ondernemers

Van horeca tot transport

Wat klanten over mij zeggen

"De, voor mij intensieve, sessies geven een gevoel van opruimen van dat wat niet (meer) nodig is. Verrast ben ik door de kracht van de geest die voelbaar werd. En het is fijn om de verbinding tussen hoofd en lichaam weer enigszins te voelen. Dat geeft rust."

Kirsten

Kunstenaar

"De DISC Analyse was erg verhelderend en met een uitslag die mij heeft verrast hoe dicht deze de werkelijkheid benaderd! Ik vond het interessant om er aan mee te doen en het heeft mij doen beseffen dat wat ik nu doe als fotografe goed bij mijn karakter past.

Ook de karaktertrekken die mijn “valkuil” kunnen zijn komen naar voren en daar kan ik nu meer aandacht aan besteden. Dat komt je contact met klanten alleen maar ten goede en dat maakt het juist ook zo boeiend en interessant. Je kunt er alleen maar van leren door aan zo’n traject mee te doen. Zeker voor organisaties die willen werken aan een betere onderlinge communicatie en samenwerking zou het heel waardevol kunnen zijn.

De begeleiding van Corry in het hele traject heb ik ook als zeer prettig ervaren. Ze is vakkundig en door haar jarenlange ervaring is dat goed te merken. Corry is makkelijk in de omgang en staat voor kwaliteit en professionaliteit. Ik vond het heel aangenaam om juist met haar dit traject te doen. Het heeft me meer inzicht gegeven in wie ik ben en waar ik voor sta maar ook de punten waar ik meer aandacht aan kan geven (mijn valkuilen) zijn juist heel nuttig. Kortom ik kan Corry aan iedere professional of organisatie van harte aanbevelen!"

Elise Pragt

Fotograaf www.pragtplaatjes.nl

"Het traject heeft me heel goed gedaan. Ik dank je daarvoor vanuit m’n hart. Jouw begeleiding tezamen met het lichaamsgerichte en energetisch werk, maakten dat ik me een weg er door heen kon banen. Ook prachtig was je bericht met van in je hoofd of in je hart. Deze heb ik geprint en geknipt en voorin mijn notitieblok geplakt. Ik vond de combinatie ook vooral fijn van gesprekken, oefeningen, energetisch werk, de emails en ook de geluidsbestanden. Er ontstonden mooie inzichten. En je zachtheid in je manier van doen vond ik ook fijn. Op een liefdevolle en duidelijke manier reikte je de tools aan. Ook de ruimte die je bood en dat je geen verplichtingen schiep, vond ik prettig."

Angelique

"Corry stelde mij in staat om weer contact te maken met mezelf door als het ware bij mezelf naar binnen te gaan. Hiermee liet ze mij inzien dat je lichaam je zo veel vertelt, als je er mee ‘in gesprek gaat’ en er naar luistert. Ze bood mij ademhalings- en ontspanningsoefeningen, aangevuld met energetisch werk. Voor iedereen die zijn hoofd tot rust wil brengen en zijn gevoel weer wil laten spreken, zou ik Corry zeker aanbevelen"

Babette

"Ik wou graag iemand die een tijdje met me mee reisde in mijn leven, daarom sprak mij het traject van jou mij aan van.. En ook de gesprekken en het lichaamsgerichte samen. Zodat ik meer inzicht kreeg in de obstakels die ik tegenkom in mijn leven. De klik was er direct en je rustige manier van aanpak en humor vond ik fijn.

Je hebt me door de sessies de inzichten gegeven die ik op dat moment nodig had en vooral te accepteren. Dit gun ik iedereen die even vast zit, want je hoeft het niet alleen te doen en als je dat samen met Corry doet dan kom je een heel eind verder op je reis. Ik ga nu weer alleen verder met mijn mooie reis maar ga zeker nog een keer bij jou langs om te vertellen hoe het gaat. Heel erg bedankt!"

Greetje

Mijn blogs

Duurzame inzetbaarheid is meer dan enkel verzuimpreventie

Duurzame inzetbaarheid is meer dan enkel verzuimpreventie

Steeds meer bedrijven investeren met tijd, geld en aandacht in duurzame inzetbaarheid. Dat moet ook wel aangezien zowel de arbeidsmarkt als organisaties continu in beweging zijn als gevolg van flexibilisering, globalisering, technologische ontwikkelingen. We moeten...

Lees meer
Waarom het belangrijk is je lichaam te bewonen

Waarom het belangrijk is je lichaam te bewonen

Regelmatig heb ik het over lichaamsbewustzijn. Dat is namelijk een belangrijk onderdeel van mijn werk en dat is (helaas) hard nodig. In onze gehaaste, prestatiegerichte westerse maatschappij leven we teveel vanuit ons hoofd. En dat leidt vroeg of laat tot uiteenlopende problemen, op individueel en collectief niveau.

Lees meer